xyz軟體王

DVD17260--創業真善美之小創意新商機 (Q版造型、手繪娃娃精品、手工娃娃、本土設計商品) (榮獲教育部終身學習節目作品獎) 繁體中文教學版(DVD一片裝)
DBT604--9本外國非常有名繪畫教學 PDF電子書英文版
DVD16294--鄭多燕《塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance》75分鐘DVD 中文韓文發音繁體中文字幕版(DVD一片裝)
TIC0156--Serebra Microsoft Windows Server 2003 Planning Network Infrastructure 英文光碟正式版(教學教材學習光碟)
DVD2336--循環瑜珈都市瘦身美容術 適用任何家用播放機超清晰畫面超長20小時超值享受(本站獨家推出)(DVD2片裝)

　


　
軟體簡介:

01.Introduction簡介

02.Warm-up暖身運動

03.Heads,Hands＆Arms頭.手與手臂

04.Hips臂部動作

05.Chest＆Shoulders胸與肩膀

06.Hip Circles繞臂動作

07.Undulations＆Snakes波浪和蛇形動作

08.Shimmy快甩

09.Routine組合動作

10.Cool-down緩和運動